قوة التحكم في الذات

الكتاب:قوة التحكم في الذات

المؤلف:إبراهيم الفقي

السلسلة:التنمية البشرية وتطوير الذات

اللغة:العربية

الصفحات:53 صفحة

سنة النشر:12 مارس 1735

الصيغة:PDF

حجم الملف:9.2 ميغابايت

نبذة عن الكتاب

التحكّم بالذّات يعبّر مفهوم التحكّم بالذّات عن القدرة على قمع الاندفاعات من أجل تحقيق أهداف طويلة المدى، حيث يمكن التخطيط، وتحليل الأنشطة البديلة، وتجنّب القيام بالأشياء التي قد تعود بنتائج سيئة بدلاً من إعطاء ردّة فعل في الحال، ويُطلق على قدرة التحكّم بالذّات بقوّة الإرادة، حيث تساهم هذه القوّة في توجيه انتباه الإنسان لتحقيق الإنجازات، وهناك أراء علميّة مختلفة حول محدوديّة قوّة الإرادة؛ حيث تُظهر الدراسات أنّ ممارسة قوّة الإرادة يُحدث تحفيزاً كبيراً في طاقة الدماغ.

لقراءة الكتاب

تحميل الكتاب

أضغط لتحميل الكتاب